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Cameron Díaz: envejecer mejor

Te recomiendo la lectura del libro “Ama tu cuerpo” de Cameron Díaz donde afirma que las personas que aceptan el envejecimiento envejecen mucho mejor. Y añade: “es una forma de pensar, cuando aceptas algo el cuerpo sigue a la mente en cualquier cosa”

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Conoce al GO TEAM: Belu Basarte, Kikillo y Luceral lanzan la web de tu negocio

Daniel Goleman, el gran divulgador del concepto de Inteligencia Emocional, sicólogo y periodista es contundente al hablar de la concentración:

Saber concentrarse para un niño es mas decisivo que el cociente intelectual.

Y añade Goleman, la atención es la base del aprendizaje y cuanto mejor puedas concentrarte mejor aprenderás. [ver vídeo]

Yogananda

Lo que quieres hacer es imposible

El cerebro del hombre mortal se encuentra lleno de «imposibles». Cada individuo ha nacido en una familia dotada de ciertas características y hábitos, y es la influencia de estos factores lo que le induce a pensar que no le es posible realizar determinadas cosas: por ejemplo, caminar mucho, comer esto o soportar aquello. Esos «no puedo» deben ser cauterizados. Cada uno de nosotros dispone en su interior del poder para alcanzar todo lo que desea; dicho poder yace en la voluntad.

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